miércoles, 27 de junio de 2012

El camino del autoconocimiento y el coaching

El camino del autoconocimiento, el poder mirar hacia dentro y entender o tomar conciencia de la situación en la que nos encontramos, superar o vencer los miedos, que todos tenemos por uno u otro motivo, nos lleva a tomar una posición en la vida, de victima o de protagonista, en la mayoría de las situaciones, preferimos adoptar el papel de victima, ya que es más fácil culpar a los demás o a las situaciones de lo que nos está ocurriendo, nos lamentamos, nos obcecamos y no permitimos tener otra perspectiva, ver un enfoque nuevo que nos haga movernos hacia una posición diferente y ser responsables de nuestras decisiones.


· La vida es elegir, puedes elegir ser una victima o cualquier otra cosa que te propongas.


Con el Coaching, partimos desde el punto de identificar cual es la situación en la que nos encontramos, tomar conciencia del ahora y ver dónde queremos estar, para ellos analizamos los posibles obstáculos que tenemos y que nos dificulta el poder llegar hacia dónde queremos ir. 

La mayoría de las ocasiones, estos obstáculos son nuestros propios miedos, nuestras inseguridades, creencias, conflictos de valores etc…


El camino del autoconocimiento no es fácil, requiere de un gran esfuerzo y de una gran dosis de reflexión.


Consiste en romper con nuestros principios, esos que damos por valido, que los llevamos con nosotros en nuestra mochila de vida y que en la mayoría de las ocasiones mas que beneficiarnos, nos dificulta el camino para vivir la vida que realmente queremos, con esto no quiero decir que nuestra forma de vida, nuestras creencias y valores tengamos que desecharlas, si no más bien, reorganizarlos y ver de todo eso que llevamos que nos es útil para el propósito que nosotros queremos lograr.

Lina Gil

Coach Personal.


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